LA LOVE BOX - KIT DE DÉMARRAGE

LE PROGRAMME EN 21 JOURS POUR SE TRANSFORMER

 

 

  • 21 JOURS DE TRAVAIL INTENSIF
  • UN PLANNING QUOTIDIEN DE SÉANCE ET D'EXERCICES
  • 5 MODULES THÉORIQUES ILLUSTRÉS DE CAS PRATIQUES
  • DES EXERCICES COMPLÉMENTAIRES D'APPROFONDISSEMENT ENTRE LES MODULES
  • UN RDV DE SUIVI INCLUS EN FIN DE PROGRAMME POUR FAIRE LE POINT ET POSER VOS QUESTIONS

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ENVIE DE VOUS ASSURER QUE CE PROGRAMME EST FAIT POUR VOUS ?

La Love Box - Kit de démarrage c'est quoi ?

C'est un programme de 21 jours pour changer vos habitudes, et comprendre les enjeux affectifs de votre couple.

Un programme à télécharger et à travailler pas à pas depuis le lieu de votre choix et selon vos besoins.

QUE POUVEZ-VOUS EN ATTENDRE* ?

 

1. Comprendre votre système affectif

2. Dénouer les fils de vos relations.

3. Trouver votre juste place dans le couple.

4. Apprendre à désirer.

5. Aimer de façon inconditionnelle.

6. Désamorcer vos difficultés à exprimer vos émotions.

7. En finir avec la crainte et les colères.

8. Arrêter de jouer au super-héros pour tout le monde.

9. Surmonter la peur du rejet, de l'abandon.

10. Prendre confiance en vous et en votre couple.

 

*Liste non exhaustive.

 

POURQUOI 21 JOURS ?!

 Parce que c'est le temps minimum nécessaire pour transformer vos habitudes.

21 jours où vous allez travailler tous les jours sur de courtes durée 30 à 45 minutes suffisent.

 

COMMENT ÇA FONCTIONNE ?

 

Chaque jour votre planning vous dit quel outil utiliser et comment, ainsi que le temps à consacrer à votre séance.

Si le rythme est trop intense, vous pouvez espacer les séances de plusieurs jours sans soucis.


DES APPORTS THÉORIQUES ET DES EXERCICES PRATIQUES

Votre travail est séquencé selon un ordre bien précis afin de vous laisser le temps d'assimiler chaque concept.

Les outils sont ludiques et accessibles tout en étant très riches d'apprentissages.

Nous commençons donc par un bilan qui vous permet d'explorer  l'ensemble de votre vie affective, pour arriver en fin de parcours sur des outils de construction de solution personnalisée.

 

Il y a aussi des exercices complémentaires de clôture entre certaines séances, afin de faciliter les apprentissages par la répétition.

 

En fin de programme, votre rendez-vous de suivi et d'accompagnement vous permettra de poser vos questions et de dépasser vos blocages.

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