Avoir une vision positive de la vie : rêve ou réalité ?

Nous pensons souvent que nous devons peiner pour réussir et nous imaginons que c’est à cette condition que nous atteindrons le bonheur. Certains sont même prêts à tous les sacrifices car ils s’imaginent qu’à force de travail et d’abnégation, ils atteindront une place enviable dans la société et seront épanouis dans leur vie. Pire, ils pensent que le bonheur se mérite et qu’il faut nécessairement souffrir pour performer. C’est une erreur commune de penser ainsi, c’est la façon « naturelle » dont le cerveau réfléchit. En fait notre cerveau n’est pas là pour nous guider vers ce qui est juste et bon pour nous. Il n’a qu’une fonction de « logique et d’analyse ». 

Donc, si notre cerveau a grandi dans un environnement où le travail est considéré comme une souffrance, où les relations affectives (dès les premières au sein de notre foyer) sont considérées comme compliquées, il aura tendance à vouloir à tout prix vérifier ces hypothèses afin de les valider dans notre quotidien.Notre cerveau nous encourage donc à créer la réalité qui lui semble la plus « juste » et non pas la plus épanouissante !

Si vous souhaitez comprendre ce qu’il faut faire pour retrouver le chemin de la réussite, de l’épanouissement et de la joie, lisez attentivement cet article.


« La pensée positive » #positivethinking : le pouvoir insoupçonné de la joie dans le travail et dans la vie.

Vous connaissez sans doute des youtubeurs célèbres, vous en suivez même probablement quelques-uns. Mais avez-vous déjà entendu le discours qu’ils tiennent sur leur activité ? La plupart du temps, ils vous diront qu’ils ne comptent pas leurs heures et qu’ils pourraient passer leur vie entière à monter des vidéos. Pourtant rien ne les y oblige, de plus ils ne le vivent pas comme un sacrifice.

Alors pourquoi tant de joie et de réussite ?

 

Parmi les plus influents, certains n’auraient même plus besoin de travailler avec les millions d’euros qu’ils ont déjà amassés. Derrière vos écrans, vous vous demandez sûrement pourquoi ces gens ne sont pas déjà partis profiter d’une retraite au soleil sous les cocotiers ? Tout simplement parce qu'ils ne s'imaginent pas quitter le monde professionnel. A vrai dire, ils n'ont même pas l’impression de travailler tellement ils aiment ce qu’ils font. 

 

La réponse ?

Ces gens vivent dans l’abondance, mais c’est tout d’abord une abondance d’enthousiasme et de joie. 

C’est ensuite une abondance de certitude et de détermination car ils ne doutent pas du bien-fondé de leur entreprise et de leur discours. Ils vivent dans la conviction que ce qu’ils font a un sens profond pour eux et ceux qui les suivent. Ils attirent à eux celles et ceux qui ont les mêmes rêves… Mais qui ne sont pas encore passés du rêve à la réalité.

Pour eux il n’y a pas de sacrifice, car là où il y a un sacrifice, il y a une mort (émotionnelle), en revanche il y a une contribution à une joie commune.

Tout cela participe donc d’un cercle vertueux : plus on aime ce qu’on fait, plus on y passe du temps, plus on se connecte à des personnes qui sont dans la même énergie et plus on réussit dans ce domaine. Magique non !

Dans le même ordre d’idée le « le bien-être du corps» #bodypositive : pour attirer les autres il faut cultiver l’acceptation de soi 


Le bien-être n’a pas que des conséquences dans le travail. Il est aussi essentiel à l’épanouissement social de chacun. Le mal-être physique a souvent des conséquences sur les relations affectives, sociales, professionnelles, tout ce qui engage la personne et sa capacité à exister dans un groupe et à s’épanouir à travers son image personnelle et les peurs de ne pas renvoyer la bonne image aux autres. S’aimer soi-même est donc essentiel pour nouer des relations solides. Or celles-ci sont indispensables à notre bonheur car nous sommes des animaux essentiellement sociaux. 

Si vous ne vous acceptez pas tel que vous êtes, pour quelles raisons est-ce que les gens vont pouvoir vous aimer ?

En quel honneur vous aimeront ils justement pour ce que vous êtes ?

Les masques sociaux que vous vous obligez à porter en leur présence, le besoin d’afficher une image de perfection qui ne vous convient pas, tôt ou tard cela peut devenir douloureux pour tout le monde. Celui ou celle qui s’oblige à être une autre personne, et celles et ceux que vous côtoyez, qui auront l’impression que vous n’êtes pas naturel, que vous n’êtes jamais satisfait.e, ou qui ressentent votre manque d’estime de vous, personne ne sera ravi de cette relation.

Sachez que vous êtes une personne extraordinaire, quoi qu’il arrive, quelle que soit l’image que vous avez de vous. Il est peut-être temps de vous en rendre compte.

Si vous trouvez que c’est difficile, que vous seriez mieux en faisant ceci, ou en devenant cela, il est aussi peut-être temps de découvrir ce qui vous met en joie chez vous, car il y a forcément quelque chose de magnifique que vous ne voyez pas, et c’est mon travail de vous le montrer et de vous accompagner dans la vie qui est possible avec une belle estime de vous. 

Est-ce votre cas ? Sortez de ce schéma au plus vite ! En adoptant un regard beaucoup indulgent et positif sur vous-même, les gens auront davantage envie de vous côtoyer. 


Quel que soit l’état d’esprit dans lequel vous étiez au moment de lire cet article, j’espère qu’il vous aura au moins convaincu des vertus de la bonne humeur au quotidien. Faites le test, plus vous éclairerez vos réussites et vos talents, plus le bonheur s’invitera dans votre vie. Alors commencez dès à présent à cultiver votre optimisme !