Sexologue pour les couples

Si j’accompagne individuellement les femmes et les hommes, j’accompagne aussi les couples qui se questionnent sur leur sexualité et leur vie à deux. Sexologue et coach pour couple basée à Marseille (13), je reçois en cabinet ou à distance, pour un bilan ou un coaching plus approfondi.

Le couple idéal n’existe pas, mais le couple heureux oui !

S’il existe autant de façon de vivre son couple qu’il y a de couples sur Terre, il est possible de construire une relation de couple qui vous correspond à tous les deux, dans le respect mutuel de vos personnalités et de vos désirs. Et si la vie de couple n’est pas un fleuve tranquille, il est possible à chaque étape de réinventer sa mécanique pour s’y épanouir. Avec l’aide d’un sexologue de couple et coach, vous pouvez trouver votre place dans cette nouvelle unité que vous formez à deux !


L’énergie dans le couple

"Là où je mets mon énergie, elle se développe"

Laure Adjemian

Si vous faites tout pour réussir un projet, vous avez de meilleures chances de le réussir que si vous regardez Netflix toute la journée…

Cela veut dire que vous vivez à travers l’énergie que vous décidez de mettre dans votre vie et donc dans votre couple. Si vous y mettez de la peur, vous vivez dans la peur, si vous y mettez de la colère, vous vivez avec colère… et donc si vous y mettez de la joie, de la confiance et de la créativité, ce sont ses émotions que vous mettez dans votre vie quotidienne !

 

Mais alors, si vous avez l’impression de mettre toutes ces belles choses dans votre vie de couple et votre vie de famille, pourquoi ressentez-vous malgré tout de la tristesse ou de la colère ? C’est qu’il y a quelque chose que vous ne maitrisez pas et qui vient tout saboter. C’est un décalage émotionnel qui est venu bouleverser tout le système. Entre ce que votre tête veut créer et ce que vos émotions fabriquent, il y a un désaccord. La tête réfléchit trop et le cœur est un peu bloqué.

 

Mon rôle de sexologue pour couple et de coach de vie pour couple, est de chercher le court-circuit afin de remettre le bon interrupteur face à la bonne émotion.


Ici, nous parlons d'érotisme plutôt que de sexualité

Car ici, on ne se sert PAS QUE de ses organes sexuels.

Et lorsque vous vous en servez c'est dans un but autre que la reproduction.

Votre but est la jouissance.

Donc vos organes sexuels ont deux usages.

L'un biologique qui est la reproduction, on parlera de fonction sexuelle, l'autre imaginé par notre cerveau qu'est la jouissance, on parlera de fonction érotique. Votre pensée, votre créativité et votre intelligence travaillent ensemble pour construire le scénario érotique qui vous excite ou vous procure du plaisir.

 

Mon rôle de sexologue est de vous accompagner dans cette découverte de la jouissance au sens large, la jouissance de la vie, de chaque instant au-delà de la jouissance érotique.

"Si vous savez jouir de la vie, vous saurez jouir de votre corps."

Laure Adjemian

Mais, faut-il encore que votre partenaire sache faire de même, et que vous sachiez de plus jouir à deux.

C'est là tout le mystère du couple.

  • Comment jouir de la vie à deux ?
  • Comment jouir du corps de l'autre ?
  • Comment faire jouir le corps de l'autre ?

 

Parfois on sait très bien faire tout seul, et on n'y arrive pas à deux !

Parfois ça marchait très bien avec un partenaire et c'est plus difficile avec un nouveau partenaire.

 

De plus, les échecs, les changements de situations, les évènements familiaux peuvent modifier votre équilibre érotique.

 

Que doit-on changer ou faire évoluer ?

L'aptitude de chacun(e) à comprendre son univers érotique et ses désirs permet de mieux les exprimer dans le couple.

 

Enfin, bien souvent les problèmes d'érection ou de vaginisme s'avèrent être des problèmes de communication et de développement affectif, et non pas de santé sexuelle. La frontière entre sexualité et érotisme est parfois mal identifiée, d'où la croyance que l'on peut "soigner" le désir et que des médicaments peuvent régler des problèmes de couple...


Sexualité et parentalité, entre instinct et apprentissage

La parentalité, en particulier la grossesse et la période postnatale, peut représenter un défi pour la vie sexuelle des couples. Les changements physiques et émotionnels associés à la grossesse peuvent parfois susciter des préoccupations et des appréhensions quant à la reprise de l'intimité physique. Il est essentiel que les parents comprennent que ces préoccupations sont normales et qu'ils puissent communiquer ouvertement sur leurs besoins et sentiments.

 

Pendant la grossesse, certaines femmes peuvent ressentir une baisse du désir sexuel en raison de changements hormonaux, de fatigue ou d'inconfort physique. Il est crucial que le couple maintienne une communication ouverte pour explorer des moyens de maintenir une connexion émotionnelle, même si la fréquence des rapports sexuels peut fluctuer.

 

Après la naissance du bébé, les nouveaux parents peuvent être confrontés à des défis tels que la fatigue, le stress et le manque de temps. Il est important de reconnaître que la vie sexuelle peut évoluer avec le temps, et que la patience et la compréhension mutuelle sont essentielles. La communication reste la clé, permettant aux partenaires de partager leurs sentiments, leurs besoins et leurs préoccupations.

 

Les couples peuvent également rechercher des solutions créatives pour maintenir une intimité physique, comme planifier des moments spécifiques, explorer de nouvelles formes de sensualité et être flexibles quant aux attentes. La compréhension mutuelle, le respect et l'amour inconditionnel sont les piliers sur lesquels les parents peuvent construire une vie sexuelle épanouissante malgré les défis liés à la parentalité.


Question couple : autres problématiques prises en charge par la sexologie

  • Vous voulez donner une nouvelle impulsion à votre vie de couple : pimenter votre sexualité, laisser libre cours à la séduction… Mais vous ne savez pas comment faire ;
  • Votre vie de couple est devenue difficile, vous voulez restaurer une meilleure communication dans le couple et en finir avec la violence verbale et le manque d’empathie qui règnent entre vous deux ;
  • Vous souffrez de ne plus vivre de relation sexuelle en couple, vous voulez comprendre d’où vient cette perte de libido ou résoudre les problèmes sexuels que vous traversez ;
  • Votre couple va mal depuis l’annonce d’une grossesse : disputes et absence de relations sexuelles ont envahi votre quotidien ;
  • Vous vous demandez si vous êtes faits pour être un couple libre, atypique ou prêts à vivre une relation de couple à 3, mais vous craignez que cela se termine mal ;
  • Vous sentez que votre couple arrive au bout de sa durée de vie, vous vous questionnez sur le processus de séparation qui vous attend ;
  • Vous avez le sentiment que votre relation de couple est toxique, qu’une insécurité ou une dépendance affective s’est installée, ou encore que l’un d’entre vous fait preuve de perversion narcissique ;
  • Vous êtes un jeune couple, et vous voulez construire une relation de couple saine, pour la réussir et vous y épanouir longtemps
  • etc.

 

Cette liste est là pour vous montrer l’immense champ des possibles qui peut être abordé en thérapie avec un sexologue pour couple. Elle est loin de faire le tour de vos questions.

 


Vous préférez une séance de sexologie en ligne ?

C'est possible ! Ne laissez pas les kilomètres priver votre couple de mon accompagnement.